menu

面マスク・シールド試してみました。

R2.6.11 18:30〜 於:武徳殿

使用したもの

★面マスク(いずれも手拭いで作成)・全剣連推奨面マスク・短めの面マスク

★シールド上下

 

稽古内容

各自準備体操   切り返し1回

基本の面打ちを3本ずつ 6~7本

 

【気づいた点】

①シールドのくもり

面を着けただけでくもります。場合により、くもり止めスプレー等が必要かもしれません。動いている方が、空気が流れてくもらないような気がします。

 

②暑さ・息苦しさ

麥田先生が理事会でおっしゃった「2往復の切り返し1回で息が上がる」は本当でした。

数カ月の自粛明けでの、面マスクとシールドの着用での剣道は、とても苦しいです。面の中が暑いです。自分の荒い呼吸を感じるのでますます苦しいように思います。

下部のシールドを外す(60歳未満)とほんの少し涼しいような気がしました。

全剣連推奨長い面マスクより、首を覆わない短めの面マスクが少し涼しいようです。

 

③打突を受けた時の音

シールド着用すると、着用していない場合に比べて音が反響します。特に面金に当たると、いつも以上に高い音を感じます。

 

 

【まとめ】

特に息苦しさに慣れるまで、面の着用時間は短時間にすべき。

熱中症にならないように、絶対に無理はしない、させない。

 

 

実施者       事務局

藤元  巖     小田 武治

宗進 一智

尾﨑 健二

新谷 遵子

河中 憲子

 

 

 

 

menu_close
HOME 会員専用ページ お問い合わせ

ページトップへ